Laufblog Aachen Düren Euregio

ISOLA Rur-Brückenlauf in Birkesdorf: Schwül.

Gerstensaftschorle

Der Samstag, 24.7.2016, hat wettertechnisch mit guten Prognosen für Sport im Freien angefangen: Es war bewölkt, sah nach Regen aus und die Temperatur war verglichen mit den vergangenen hitzigen Tagen in Aachen richtig angenehm bei 22°C. Vielleicht nicht die besten Voraussetzungen für die am Abend geplante „A.R.P.“ (Anm. d. Red.: After Run Party oder auch […]

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De Meander – Mondo Verde loop

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Heute habe ich mal einen kleinen Lauf im Niederländischen Landgraaf besucht, auf den ich durch Facebook aufmerksam wurde. Den „De Meander – Mondo Verde loop“ Wie der Name schon verrät findet der Lauf in den Weltgärten „Mondo Verde„statt. Also auf geht´s.

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IAC Düren siegreich über den Gipfeln von Obermaubach

IAC Düren siegreich über den Gipfeln von Obermaubach

Bereits zum 44. Mal lud der TV Obermaubach zum Stauseelauf ein. Mit ihm beginnen die Läufe, die ich vorzugsweise mit dem Fahrrad aus Düren (2 * 15 km) erreiche, so dass ich mir das Aufwärmtraining sparen kann und zum anderen ein leichtes Gefühl von Triathlon erhalten. Zu überlegen wäre, hier  noch eine Schwimmetappe einzubauen, allerdings […]

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IAC Düren holt in beiden Golddörfern die Goldmedallien

IAC Düren holt in beiden Golddörfern die Goldmedallien

Aus Zeitmangel habe ich mich entschieden, die beiden Läufe in Eicherscheid am 2. Juli und in Vossenack am 6. Juli zusammen zu fassen. Die Teilnehmer der beiden Läufe konnten sich vor Ort ein eigenes Bild machen, dass die beiden Dörfer zu den schönsten der Voreifel gehören. Dies bestätigen auch die Ehrungen beider Dörfer als „Golddörfer“: […]

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Benefizlauf 2016: Im schönsten Stadion Aachens

Benefizlauf 2016: Im schönsten Stadion Aachens

Der Benefizlauf in Aachen startet schon seit 16 Jahren und hat sich als eine große Veranstaltung für Läufer und Walker aller Leistungsklassen etabliert. Hier können die ganz Kleinen bei Bambini-Läufen starten und die größeren Läufer über drei, fünf und zehn Kilometer. Und wer lieber walkt, der darf über eine 8 Kilometer lange Strecke ran. Und […]

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36. Rakkeschlauf 2016

36. Rakkeschlauf 2016

Roetgen hat am Samstag zum 36. Rakkeschlauf eingeladen und unser Verein war mal wieder mit zahlreichen Teilnehmern in allen Disziplinen unterwegs und fuhr dabei beachtliche Ergebnisse ein. Der seit dem Jahre 1981 durchgeführte Rakkeschlauf des TV Roetgen verdankt seinen Namen dem Naturdenkmal Rakkesch,  einer Gruppe alter Buchen und Eichen am Rackerscheider Weg , nach denen auch […]

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18. Peter&Paul Lauf: 347 Runden für den guten Zweck

18. Peter&Paul Lauf: 347 Runden für den guten Zweck

Freitagsabends geht es üblicherweise für die Ortsgruppe „Aachen / Würselen“ des IAC Düren auf die Bahn zum Intervall- und Techniktraining. An diesem Freitag (24.06.16) haben wir das Bahntraining mal etwas anders gestaltet und haben am 18. Peter & Paul Lauf in Düren teilgenommen. Diesmal ging es nicht um Bestzeiten, Platzierungen oder Punktejagd für den Rureifelvolkslaufcup. […]

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Kalltallauf in Rollesbroich: 1. Herbstlauf der Saison

Am 18.6.2016 hat der Verein Roland Rollesbroich zum Kalltallauf eingeladen. Da wir diesen Lauf schon vom letzten Jahr hassen und lieben gelernt haben, mussten wir hier natürlich auch mit laufen. Da der Lauf mit zum Rureifelvolkslaufcup gehört, wollten wir auch hier bei diesem leider nicht stark frequentierten Lauf ein paar einfache Punkte abräumen. Angeboten wird hier […]

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Lauf mal wieder mit in Schmidt

Das mit läuferischen und außer-läuferischen Aktivitäten gefüllte Programm des IAC Düren erhielt am Sonntag mit den Läufen „Lauf mal wieder mit in Schmidt“ seine Abrundung und Ausklang. Diese Veranstaltung macht die Bedeutung des Rur-Eifel-Volkscups deutlich, nicht nur, weil der Erfinder des REVC und Gründer des IAC Düren in Schmidt seinen Wohnsitz, der die Zentrale der […]

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Kalltal Eventlauf / Lauf mal wieder mit in Schmidt / Vereinstreff

Laufbericht2

Dieses Wochenende (18.6.2016/19.6.2016) ist durchgeplant. Neben Fußball und Laufen wird gefeiert. Zu aller erst Werbung für den SV Roland Rollesbroich und den TUS Schmidt. http://www.roland-rollesbroich.de/Kalltallauf/Laufen.htm Infos zur Strecke kann man sich hier im Blog holen. http://www.iac-dueren.de/ein-kleiner-trainingslauf-durchs-…/ Angeboten werden neben Bambini und Schülerläufe, ein kleiner Hindernisslauf und der 12km Kalltal-lauf. Sonntag haben wir dann in Schmidt […]

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